a probudit svůj potenciál
Tento článek byl připraven ze souhrnu tématického týdne ve facebookové skupině Společně nahoru (skupina pro růst vašeho podnikání), kde je autorem Radana Lazarová, koučka a podporovatelka na cestě k vnitřní svobodě.
Než se pustíte do čtení jednotlivých výzev, najděte si klidné místo, nalaďte se do příjemné atmosféry a připravte si papír a tužku.
Pondělní výzva – Jak odemknout svůj potenciál?
Co vše vás v jednotlivých výzvách čeká a na co se můžete těšit?
Vše naleznete v úvodním videu, které pro vás připravila samotná koučka Radana. Další informace jsou pro vás připravené ve facebookové skupině Tvůrcem svého života – pro ženy a muže, kteří chtějí žít svůj potenciál.
Úterní výzva – Sebehodnota jako klíč ke spokojenému životu
Abyste se stali tvůrcem svého života a úspěchu, naučte se následující:
- dát životu ANO
- konec stížností
- hledat cesty JAK
- konec odporu
- říkat si, co a jak potřebujete místo toho, co nechcete a nepotřebujete
- nahradit NE energií ANO a společně hledat cestu JAK
- spolupracovat
- začít říkat a dělat to, co chcete
![veselá žena stojící v poli s rukama nad hlavou držící růžový šátek](https://mentorkalucie.cz/wp-content/uploads/2023/07/sebehodnota-mentorka-lucie-dedkova-1.png)
Jak se naučit říkat ANO a vymazat ze svého slovníku NE? Jak nastavit své myšlení naleznete ve videu autorky.
Středeční výzva – Zeptejte se sami sebe…
Jak se stavíte ke svému podnikání, tak se stavíte i ke svému soukromému životu. Podnikání bývá odrazem vašeho způsobu života.
Na chvilku se zamyslete a popřemýšlejte nad tím, zda:
![černobílý detail oka](https://mentorkalucie.cz/wp-content/uploads/2023/07/zrcadlo-do-duse-mentorka-lucie-dedkova.png)
- vás podnikání činí šťastným?
- vás naplňuje?
- je v souladu s vašimi hodnotami?
- jak se odráží ve vaší rodině?
- koresponduje to s tím, jak se tváříte jako podnikatel s tím, co opravdu žijete?
- jak moc si dovolíte ve svém podnikání hrát, tvořit, dělat chyby? Když stavíte svou službu, zamýšlíte se nad tím, co lidi chtějí nebo co chcete vy?
- máte čas jen na sebe? Máte čas na své blízké?
- jste konzistentní nebo neustále něco vystřelujete, ale jsou to všechno slepé náboje?
Čtvrteční výzva – Meditací k vnitřní rovnováze
Navoďte si vnitřní rovnováhu a načerpejte vnitřní klid.
Usaďte se na klidné a pohodlné místo, uvolněte se. Neřešte nic a nechte se vést za pomocí meditace s vizualizací.
![meditující žena v tureckém sedu na skále při západu slunce](https://mentorkalucie.cz/wp-content/uploads/2023/07/meditace-mentorka-lucie-dedkova.png)
Naučte se meditovat a pomůžete svému tělu i mysli. Začnete se zbavovat přebytečného stresu a napětí.
Páteční výzva – Bloky aneb co brání našemu projevu?
Tato otázka je klíčová pro každého podnikatele v každé fázi podnikání.
Vezměte si papír a tužku a pokuste se napsat vše, co vás při položení této otázky napadne. Nehodnoťte v průběhu, co jste napsali, dokončete tuto výzvu a napište opravdu vše. Následně si přečtěte body níže.
- Projděte a zkuste si říct, co má většina z nich společného?
- Co se objevuje nejčastěji, jen v různých nuancích a tedy to bude váš skrytý největší sen, kterému byste měli dát naprostou prioritu.
- Možná na něco dalšího zásadního přijdete…
- Možná vás něco hodně překvapí…
Jak nechat žít svůj vlastní potenciál a jak najít cestu k vlastnímu projevu a svobodě? Všechny odpovědi naleznete ve videu.
![molo na moři](https://mentorkalucie.cz/wp-content/uploads/2023/07/cesta-ke-vnitrnimu-klidu-mentorka-lucie-dedkova.png)
Autorka Radana Lazarová pořádá v září transformační Akademii Chrám Tvé Duše, do které se stále můžete přihlásit. Akademie je zaměřená na osobní růst, koučink a načítání darů duše pro ženy.
Více tématických týdnů naleznete ve facebookové skupině Společně nahoru (skupina pro růst vašeho podnikání).